Que o Jiu-Jitsu salva ninguém duvida, mas a máxima que vale em situações de defesa também serve nos campeonatos. O Jiu-Jitsu apurado, recheado de técnica,…
Sempre com ótimas transições e finalizações, o astro Roger Gracie, faixa-preta consagrado pela Gracie Barra, tem ensinado seus melhor truques para nossos parceiros do canal…
O nosso Jiu-Jitsu, por mais suave que seja, implica alguns cuidados no tatame, como em qualquer arte marcial. Por exemplo: e se um companheiro valente,…
Campeão absoluto do ADCC, Felipe Pena, o Preguiça, começou a sua temporada com ótimo desempenho no ACB Jiu-Jitsu, realizado no último final de semana, no…
Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…