Ciência confirma: Jiu-Jitsu faz bem ao cérebro
É comum ouvir nas academias de Jiu-Jitsu que a repetição é o segredo para executar uma posição com propriedade. Frases como "para ficar no automático"…
Estudo
Dossiê Berimbolo: Musumeci e Caio Terra ensinam ataque, defesa e contra-ataque
Para falar sobre uma das posições mais controversas da atualidade, GRACIEMAG escalou dois especialistas no assunto. Caio Terra, bicampeão mundial, reconhecido tanto como competidor quanto…
Você conhece o “efeito chicote”? GMI Jean Feijó ensina a evitar isso e outras contusões no Jiu-Jitsu
Nosso professor GMI Jean Feijó tratou de um assunto importante e delicado, mas de grande interesse para atletas e competidores do Jiu-Jitsu. As lesões nos…
Por que sua chave de braço não funciona? O campeão Rudson Mateus pode ter a resposta
O campeão brasileiro de Jiu-Jitsu Rudson Mateus, 23 anos, é conhecido entre os fãs e comentaristas por um forte jogo de guarda fechada, posição que,…
Jiu-Jitsu: Duas defesas da guarda 50/50 com Marcio Feitosa
Tricampeão mundial na faixa-preta e experiente professor da Gracie Barra, Marcio Feitosa é conhecido como um estudioso do nosso Jiu-Jitsu. Sempre disposto a decifrar posições,…
Como as artes marciais e outros esportes derrotaram o alcoolismo e o vício das drogas entre jovens
Há muito que estudiosos e governantes pensam em medidas para combater a calamidade das drogas, o malefício dos cigarros e o alcoolismo entre jovens, sem…
Vídeo: João Gabriel Rocha analisa o ataque e a defesa do triângulo no Jiu-Jitsu
Um dos golpes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, o triângulo segue com seu status de finalização perigosa e posição misteriosa, cheia de nuances e detalhes importantes…
Marcio André vibra com tetra no Europeu 2018 e analisa volta ao peso-pena
Astro da nova geração, Marcio André alcançou a glória mais uma vez no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF, encerrado no último fim de semana, em…
O que você deve aprender na faixa-branca de Jiu-Jitsu, por Luiz Dias
Texto: Luiz Dias* De maneira geral, todo aluno quando entra numa academia traz aquele kimono novo e amarra sem jeito a sua faixa-branca, começa aprendendo…
Vídeo: Aprenda a persistir no triângulo no Jiu-Jitsu, com Claudia Doval
Fera da De La Riva Jiu-Jitsu, a campeã mundial Cláudia Doval segue em ritmo frenético de competição após o ouro na Califórnia. Em uma de…
Qual a guarda mais difícil de passar no Jiu-Jitsu?
Por mais guardeiro que seja o atleta do Jiu-JItsu, não tem jeito. Uma hora ou outra ele terá que jogar por cima, e irá se…
Jiu-Jitsu completo: lute da queda à finalização, com o GMI Marcos Schubert
Todos os dias somos bombardeados com sugestões variadas para melhorar a vida e técnicas do praticante de Jiu-Jitsu. Quedas, passagens de guarda, raspagens, finalizações. Tudo…