Tragédia, garra e carisma: o legado de Leandro Lo
Dono de oito títulos mundiais, Leandro Lo, de 33 anos, foi morto nesta madrugada, em São Paulo. O lutador foi baleado numa festa dentro do…
faixa-preta
Mica Galvão planeja caçar mais um recorde no ADCC 2022
[ Entrevistado por Gabriel Almada ] Atleta mais jovem da história a se tornar campeão mundial de Jiu-Jitsu na faixa-preta, Mica Galvão, no auge de…
A chave de panturrilha de Antonio Cicconi, para você raspar ou finalizar
Com exclusividade para o GRACIEMAG.com, o professor Antonio Cicconi ensinou em detalhes uma técnica sem pano para a chave de panturrilha, que o professor brasileiro…
Jiu-Jitsu for beginners, with professor Juan Pablo Garcia
[ Author: Professor Juan Pablo Garcia ] Jiu-Jitsu is a Martial Arts with unlimited possibilities and can be overwhelming at the beginning. Like everything you…
A omoplata com lapela do professor Luis Marques
Campeão de Jiu-Jitsu com raspagens inventivas e elaboradas, professor Luis Marques é o convidado de GRACIEMAG para mostrar o que ele tem ensinado em sua…
GMI Rodrigo Prujansky analisa papel do Jiu-Jitsu nas forças policiais
Faixa-preta de Jiu-Jitsu há 18 anos, Rodrigo Prujansky (GB Botafogo) se apaixonou pela defesa pessoal desde o primeiro treininho, quando ainda era uma criança que…
Quer ser um faixa-preta feliz? As 7 dicas de Luiz Dias (GAS JJ)
Professor da Geração Arte Suave (GAS Jiu-Jitsu) em Laranjeiras, nosso GMI Luiz Dias está sempre refletindo sobre diferentes aspectos do Jiu-Jitsu. Entre uma manhã de…
A guarda-aranha para iniciantes, com Michael Langhi
Uma posição de faixa-branca com detalhe de faixa-preta, é o que avisa Michael Langhi antes de ensinar o seu pulo do gato para a raspagem…
A lição de foco e perseverança da professora Nika Schwinden
Professora à frente da escola GMI Gracie Barra Curitiba, a faixa-preta Nika Schwinden é uma das grandes referências no ensino do Jiu-Jitsu feminino no país.…
Serginho Miranda celebra 25 anos de sua equipe: “Nasci para ensinar”
O faixa-preta Serginho Miranda completou 25 anos como professor de Jiu-Jitsu neste mês de julho. À frente da GFTeam Merck, em Jacarepaguá, no Rio de…
Do baú: Bruno Malfacine e sua chave de panturrilha pelo ouro no Jiu-Jitsu
Depois de conquistar o tricampeonato de Jiu-Jitsu pela IBJJF, num 2010 com títulos também no Europeu e no Brasileiro de Jiu-Jitsu, Bruno Malfacine terminou de…
Vídeo: Bia Mesquita ensina segredo para não perder o armlock
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, a faixa-preta Beatriz Mesquita reservou um tempo para analisar e explicar, para a turma do GRACIEMAG.com, como…