Você ainda tem dificuldade para atacar pelas costas e estabilizar o domínio com os dois ganchos, estudioso leitor? Então confira esta blitz do professor GMI…
Quando você chega às costas, é preciso enfiar os ganchos para você estrangular pelas costas com eficiência, correto? Certíssimo. Porém, sempre há alternativas. No UFC,…
Baixinho com um arsenal de técnicas de gigante, Bibiano Fernandes, 32 anos, era pura alegria após vencer, por decisão unânime dos jurados, o compatriota Gustavo…
O faixa-preta Lucas Leite abocanhou uma das vagas para o World Professional Jiu-Jitsu Championship (WPJC), que rola em abril nos Emirados Árabes. O professor…