Aprenda a dominar as costas no Jiu-Jitsu, com Rogério Poggio
Você ainda tem dificuldade para atacar pelas costas e estabilizar o domínio com os dois ganchos, estudioso leitor? Então confira esta blitz do professor GMI…
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Vitor Terra ensina transição da omoplata para as costas com finalização no Jiu-Jitsu
Professor da Gracie Terra, nossa GMI na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra mostrou uma valiosa transição da chave omoplata para chegar direto…
Jiu-Jitsu no UFC: os ganchos são poderosos, mas não fundamentais
Quando você chega às costas, é preciso enfiar os ganchos para você estrangular pelas costas com eficiência, correto? Certíssimo. Porém, sempre há alternativas. No UFC,…
Série de TV “Derek” traz Jiu-Jitsu em cena de comédia
Foi-se o tempo em que o Jiu-Jitsu era algo raro na TV. Na série de humor "Derek", exibida pelo Netflix, o escritor, ator e diretor…
Uma raspagem da guarda aberta capaz de desequilibrar todo mundo
Professor da Gracie Floripa, Pedro Mello convida você a uma visitinha até a academia no Sul do país. De quebra, mostra uma raspagem que costuma…
A posição que Bibiano Fernandes ensinou a Roger Gracie no One FC 5
Baixinho com um arsenal de técnicas de gigante, Bibiano Fernandes, 32 anos, era pura alegria após vencer, por decisão unânime dos jurados, o compatriota Gustavo…
Estude a defesa das costas no MMA e Jiu-Jitsu com Cesar Gracie
No UFC, no Jiu-Jitsu sem kimono ou em casos extremos de defesa pessoal, um dos piores lugares para se estar é com um brutamontes nas…
Ataque o pescoço com Hannette Staack, antes do seminário em Dallas
Nossa GMA e líder da Brazil 021 em Chicago, a faixa-preta Hannette Staack vai ministrar um seminário em Dallas, na RCJ Machado. O aulão é…
Robson Moura ensina neutralizar a guarda De la Riva
A guarda De la Riva é uma fonte de raspagens, além de manobras que podem chegar as costas ou em alguma finalização. Um verdadeiro tormento…
Fera da GFTeam ensina a emborcar e pegar as costas no Jiu-Jitsu
Na busca de um método simples e eficaz de chegar às costas? Richard Flood, faixa-preta da GFTeam, ensina uma de suas armas prediletas, partindo da…
5 coisas sobre o mata-leão de Erick Silva, a finalização da noite no UFC
O UFC on FX 3 de ontem teve duas finalizações, ambas no mata-leão. Na finalização da noite, o capixaba ex-jogador de futebol Erick Silva deu…
Lucas Leite ensina a afiar o ataque pelas costas no Jiu-Jitsu com o treino “rodízio”
O faixa-preta Lucas Leite abocanhou uma das vagas para o World Professional Jiu-Jitsu Championship (WPJC), que rola em abril nos Emirados Árabes. O professor…