Ivan Rocha e sua missão de construir um mundo melhor através do Jiu-Jitsu
“Com amor, foco e disciplina, nenhuma meta é impossível e nenhum objetivo é inalcançável” ensina Ivan Rocha, GMI e professor de renome no cenário mundial…
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Brasileiro 2021: Léo Leite, Carina e Karlona brilham no segundo dia
"Dormi no hospital ontem. Acordei hoje e vim competir", disse o veterano bicampeão mundial Léo Leite (Alliance) após conquistar o título no Brasileiro de Jiu-Jitsu…
Bullying infantil: como o Jiu-Jitsu pode ser o antídoto em 11 lições
O bullying nas escolas, como os vulcões, pode ser um fenômeno ora adormecido, ora em erupção – com riscos de calamidades. De fato, como se…
Jiu-Jitsu: Romulo Barral ensina detalhes de seu triângulo favorito
Monstro sagrado do Jiu-Jitsu esportivo, Romulo Barral costuma dividir suas técnicas apuradas de guarda e finalizações em seminários pelo planeta, como o que ele realizou…
“Jiu-Jitsu é como escovar os dentes”, ensina André Ushirobira
Aprenda com esta e outras nove dicas do professor André Ushirobira, nosso GMI em Ribeirão Preto, úteis para você vencer os obstáculos no início de…
Drills: Jiu-Jitsu sem kimono na Alliance KB, Flórida
Diretamente do estado norte-americano da Flórida, a Alliance Key Biscayne, capitaneada por nosso GMI Rodrigo Antunes, abriu suas portas para mostrar um pouco da sua…
Ricardo Zanelato ensina a finalizar no braço após pegar as costas
Professor da nossa GMI Lotus Club em Torres, Rio Grande do Sul, Ricardo Zanelato mostra uma opção para simplificar a colocação do gancho ao chegar…
Xadrez ou damas? 3 detalhes para passar a guarda sem kimono
Mestre Relson Gracie costuma resumir assim as complexidades do Jiu-Jitsu com e sem kimono: "Jiu-Jitsu é xadrez, e Jiu-Jitsu sem kimono é jogo de damas".…
A técnica de Jefferson Moura para você escapar do crucifixo e proteger o pescoço
Estude com o craque Jefferson Moura, condecorado campeão mundial faixa-preta e professor da Gracie Barra no Colorado, a arte de proteger seu gogó e evitar…
Vídeo: Rafael Dallinha ensina como surpreender ao aplicar a chave de punho
Dono de um extenso leque de transições e finalizações no Jiu-Jitsu, o casca-grossa Rafael Dallinha começou a treinar em Florianópolis e hoje ensina alunos de…
A chave para uma consciência tranquila no Jiu-Jitsu, por Thiago Andrade
Na busca por uma carreira de sucesso no Jiu-Jitsu, é fácil sucumbir às pressões que tal estilo de vida carrega e focar apenas em resultados…
Alex Martins e a determinação para alcançar o ouro no Pan de Jiu-Jitsu
Texto: Alex Martins A preparação foi intensa rumo ao ouro no Pan 2021, mas nada diferente dos outros campeonatos. Mantive uma dieta regrada, sempre focado…