Aprenda como usar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans
Campeão com e sem kimono no Jiu-Jitsu, o paulista Claudio Calasans lapidou ao longo dos anos uma guarda cheia de perigos. Esta semana, nossa equipe…
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Vídeo: A passagem de guarda favorita de grande mestre Carlson
* Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do esporte em formato digital * Mesmo com a…
Uma raspagem moderna e eficaz, com os professores Tatu e Rodrigo Lopes
Que tal estudar esta variação da guarda fechada, para você raspar no Jiu-Jitsu? Confira a técnica nesta aula dos irmãos Leandro Tatu Escobar e Rodrigo…
Matheus Zimmermann ensina opção do estrangulamento da guarda fechada no Jiu-Jitsu
Emoldurado por um cenário paradisíaco em Florianópolis, nosso professor GMI Matheus Zimmermann abriu a caixa de ferramentas e trouxe uma opção valiosa para estrangular partindo…
Jiu-Jitsu: 3 ataques rápidos da guarda com Antônio e Mari Cicconi
Diretamente de Dallas, no estado norte-americano do Texas, o casal GMI Antônio e Mari Cicconi, da Gracie One, prepararam uma rápida aula para demonstrar a…
O detalhe de Jefferson Moura para raspar usando a lapela no Jiu-Jitsu
Para ampliar seu leque de ataques da guarda fechada, nosso GMI Jefferson Moura, da Gracie Barra, preparou uma aula para mostrar um detalhe para raspar…
Vídeo: a passagem de guarda cheia de classe de Helvécio Penna
Figurinha carimbada nos principais campeonatos do planeta, Helvécio Penna é um símbolo de inspiração para a garotada do Jiu-Jitsu. Ao conquistar sua faixa-preta aos 42…
5 dicas do campeão Fellipe Andrew para melhorar sua guarda
Atual campeão absoluto do Pan de Jiu-Jitsu, o casca Fellipe Andrew já deu algumas boas dicas para os leitores de GRACIEMAG. Certa vez, pedimos que…
Um estudo sobre a raspagem de lapela, com Carlos Cobrinha
Repasse hoje as técnicas de raspagem com a lapela, o popular "fio dental", com o jornalista e professor Carlos "Cobrinha" Ozório. Cobrinha é atualmente nosso…
Tudo o que você sempre quis saber sobre a guarda no Jiu-Jitsu
Em fevereiro de 2009, GRACIEMAG publicou a reportagem de capa abaixo, destrinchando os aspectos mais importantes da guarda, posição essencial nos ringues e dojôs. Confira,…
A técnica predileta de Demian Maia para repor a guarda no UFC
Qual é a sua maneira predileta de repor a guarda e sair do sufoco, focado leitor? No vídeo a seguir, o campeão Demian Maia ensina…
TBT: Nicholas Meregali e seus segredos da guarda no Jiu-Jitsu
Escalado para a luta principal do BJJBet 2: Who's Next, Nicholas Meregali se tornou uma figura consagrada da Alliance, com dois títulos mundiais na faixa-preta…