GMI: André Ushirobira ensina técnica eficiente para raspar e montar no Jiu-Jitsu
André Ushirobira, atleta e professor em Ribeirão Preto, São Paulo, nos envia hoje uma bonita progressão de raspagem mais finalização para você mudar a cara…
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Confira em detalhes a meia-guarda profunda do GMI Marcos Cunha
Às vésperas do Europeu 2020, nosso GMI Marcos Cunha, da Team Marcos Cunha, recomenda a meia-guarda profunda para você brilhar em Portugal, torneio que rola…
Vídeo: Mikey Musumeci e Caio Terra ensinam conceitos da guarda De la Riva
Seguindo a máxima de que entender o conceito é mais importante que conhecer a posição, os campeões mundiais Mikey Musumeci e Caio Terra realizaram um…
Do baú: O dia em que Demian Maia domou Ronaldo Jacaré no Jiu-Jitsu
Representantes do Jiu-Jitsu no UFC em tempos atuais, Demian Maia e Ronaldo Jacaré suaram muito seus kimonos para chegar com o status de guardiões da…
Vídeo: Diogo Almeida ensina passagem de guarda emborcando no Jiu-Jitsu
Nosso professor GMI na Almeida BJJ, em São Paulo, Diogo Almeida tem na manga algumas posições fortes de passagem de guarda, e hoje ele vai…
Vídeo: Jean Feijó ensina duas opções para vencer a guarda De la Riva no Jiu-Jitsu
Nosso GMI em Blumenau, Santa Catarina, Jean Feijó tem na manga algumas opções eficientes para as complicações mais comuns do Jiu-Jitsu, e na aula de…
Uma passagem eficiente da guarda De La Riva com Matheus Zimmermann
Sempre de olho nas melhores opções para melhorar o seu Jiu-Jitsu, o professor Matheus Zimmermann, da nossa GMI Top Brother no sul do Brasil, trouxe…
Luan Carvalho ensina raspagem da guarda-laçada com finalização
Além de competidor de alto nível, nosso GMI Luan Carvalho, líder da Oak Jiu-Jitsu, em Macaé, divide seu tempo para passar um pouco de seus…
Jiu-Jitsu: 3 passagens de guarda sem kimono na academia Domo
Já no clima do Mundial Sem Kimono da IBJJF, marcado para este final de semana, na Califórnia, vale a pena estudar três formas eficientes para…
Jiu-Jitsu: Raspe da guarda laçada e finalize no pé com o GMI Arthur Gogó
Fera nos tatames e nos cages, nosso GMI Arthur Gogó, líder da GFTeam Cascadura, traz para os leitores de GRACIEMAG uma de suas finalizações preferidas…
GMI: a defesa simples de mestre Macarrão contra o estrangulamento na guarda
Nosso mais novo GMI, mestre Marcio "Macarrão" Stambowsky ensina hoje no GRACIEMAG.com uma de suas defesas mais simples e eficazes contra o sempre incômodo estrangulamento…
A definição de “pressão”, por Ralph Gracie
"Trata-se da habilidade de lutar de forma extremamente justa, impondo desconforto ininterrupto ao adversário", declarou Ralph Gracie, nas páginas da GRACIEMAG #230. "Pressão é jamais…