Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina duas finalizações da guarda-borboleta
Nosso GMI Matheus Zimmermann, líder da Top Brother Sul, em Pelotas, gosta de variar seus ataques com opções técnicas e pouco ortodoxas para surpreender os…
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Tame the butterfly guard with RGOA
You may have seen here at Graciemag.com videos of BJJ stars using the butterfly guard to take down big tournaments. It’s been done by Fernando…
Aprenda a domar a guarda borboleta, na RGOA
Você já deve ter visto aqui, no GRACIEMAG.com, vídeos de grandes astros do Jiu-Jitsu utilizando as técnicas da guarda borboleta, para se consagrar nos principais…
Jiu-Jitsu: 3 ataques da guarda de gancho com o professor Lídio Henrique
Nosso professor GMI na GFTeam Rocha Miranda, Lídio Henrique não quis saber de pausa na semana do Carnaval. De kimono, faixa-preta e disposição de sobra,…
7 dicas de Jiu-Jitsu para abrir a guarda com segurança antes de raspar de gancho
Abrir a guarda no Jiu-Jitsu é como escancarar os portões de sua fortaleza. É preciso fazê-lo com segurança, caso contrário o inimigo parte para dentro…
Anule a esgrima e passe a guarda-borboleta com nosso GMA
Com mais de 30 anos de Jiu-Jitsu, o professor Marcio Simas é um dos nossos mais de 250 GMAs espalhados pelo mundo. Radicado nos EUA…
5 vídeos para transformar sua guarda numa arma letal
Nos primórdios do UFC, Royce Gracie espantou o mundo com seu Jiu-Jitsu e sua guarda, contra lutadores maiores e mais fortes. Em dezembro de 1994,…
Passe a guarda feito o campeão absoluto do NY Open de Jiu-Jitsu
O pernambucano Otávio Sousa foi o grande nome do New York Open de Jiu-Jitsu, que rolou no último sábado. O incansável professor da Gracie Barra…
Como você inverte para cair por cima? Ricardo Cachorrão faz assim
Ensinando Jiu-Jitsu há quase uma década em Nova Jersey, o astro aposentado do UFC Ricardo "Cachorrão" Almeida se amarra em treinar com e sem kimono.…
O ataque duplo modificado de Marcelo Garcia no Jiu-Jitsu sem kimono
Aprenda com o pentacampeão mundial de Jiu-Jitsu e tetracampeão do ADCC como usar a guarda borboleta para controlar o espaço com os pés no quadril, até…
Confira as chaves do Mundial Sem Kimono e afie uma posição
As chaves do Mundial Sem Kimono, neste sábado, já foram divulgadas pela IBJJF. Dê um confere, veja quem enfrenta quem, e depois trate de afiar…