O que você deve aprender na faixa-branca de Jiu-Jitsu, por Luiz Dias
Texto: Luiz Dias* De maneira geral, todo aluno quando entra numa academia traz aquele kimono novo e amarra sem jeito a sua faixa-branca, começa aprendendo…
Jiu-Jitsu
Vídeo: O treino explosivo de André Galvão e Erberth Santos no Jiu-Jitsu
Pentacampeão mundial de Jiu-Jitsu e astro na capa da GRACIEMAG, André Galvão trouxe lições valiosas para você, amigo leitor, após conquistar mais um título no…
GMI: Humberto Silveira e o giro funcional para o Jiu-Jitsu na academia Shiozawa
Manter-se em movimento é a regra, e o Jiu-Jitsu é ferramenta importante no exercício funcional. Rotinas de movimentos e atividades mecânicas do corpo são infinitas…
Jiu-Jitsu: relembre o estilo de Rockson Gracie, saudoso filho de Rickson
Primogênito do mestre Rickson Gracie, Rockson Gracie foi um fenômeno no Jiu-Jitsu. Antes de nos deixar, em dezembro de 2000, Rockson se apresentou em alguns…
Jiu-Jitsu: GMI Suyan Queiroz ensina raspagem da guarda-aranha na First BJJ
Professor de Jiu-Jitsu radicado em Utah, nos EUA, Suyan Queiroz ensina para os americanos o que há de melhor na nossa arte suave em sua…
Jiu-Jitsu: Carlão Santos ensina queda com finalização na GMI First BJJ Center
Para o competidor que gosta de ter na manga um queda forte que seja aplicável em todos os treinos e campeonatos, nosso GMI Carlão Santos,…
GMI: Juninho Boi ensina raspagem da guarda laçada no Jiu-Jitsu
Em ação no Mundial Master de Jiu-Jitsu, no mês de julho, nosso GMI Juninho Boi, da equipe FF Team, teve pela frente o craque Rafael…
Jiu-Jitsu para crianças: as lições de Kyra Gracie para as filhas
Qual é o melhor e mais valioso presente que você pode dar aos seus filhos? Aquele que eles serão capazes de usar a vida toda,…
GMI: Leão Teixeira e a conquista da faixa-coral no Jiu-Jitsu
Competente professor da Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira, nossa GMI na zona sul do Rio de Janeiro, o experiente José Henrique Leão Teixeira, enfim, chega…
Uma raspagem da guarda laçada eficaz, com Robson Alencar
Professor da Alliance na cidade de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, nosso GMI Robson Alencar tem em seu arsenal um leque de posições…
Aprenda o leglock que Cristiano Titi gosta de tirar da cartola no Jiu-Jitsu
Professor e atleta da BH-Rhinos, nossa GMI em Minas Gerais, o faixa-preta Cristiano Titi tem na manga uma infinidade de truques para surpreender seus desavisados…
Passagem de guarda sem força: o legdrag suave de Arthur Gogó no Jiu-Jitsu
Os grandes professores de Jiu-Jitsu prezam pelo uso da técnica acima da força, mas todo atleta e competidor sabe que, na prática, tem hora que…