O açaí, fruto que dá aos baldes no Pará e é conhecido mundialmente por suas propriedades energéticas, é refeição tradicional dos atletas do Jiu-Jitsu, lutadores…
No início de abril, o Pan de Jiu-Jitsu na Flórida viu quatro fechamentos na divisão faixa-preta masculino. Por coincidência ou não, a Federação Internacional…
Arte marcial sem contraindicações, o Jiu-Jitsu é recomendado para atletas de todas as idades, em qualquer condição física. Um dos grandes exemplos disso é o…
Em tempos nos quais o MMA se tornou um grande negócio, não podemos deixar de celebrar a memória daqueles que pavimentaram a inóspita estrada. Antigamente,…
Professor na GFTeam Cascadura, na zona norte do Rio, Arthur Gogó não dispõe apenas do seu arsenal de transições de kimono. Campeão brasileiro sem kimono…
Você conhece o "mata-leão de braço", enciclopédico leitor? Nosso professor GMI Ricardo Zanelato teve seu primeiro contato com o golpe ao fazer uma visita à…
Repetição para chegar à perfeição. É com esse pensamento que Matheus Zimmermann, nosso GMI em Florianópolis, gosta de trabalhar seus drills para afiar seu bom…
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #206. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…