10 dicas de Isaque Paiva para você evoluir no Jiu-Jitsu
1- É preciso estudar, tornar-se um CDF em Jiu-Jitsu. Mas esse estudo precisa ser prazeroso, uma atividade que deixe você mais entusiasmado a cada dia.…
Jiu-Jitsu
3 dicas para você aperfeiçoar seu Jiu-Jitsu hoje, com Otavio Sousa
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu no peso médio (2012/13/16), Otavio Sousa costuma ter três dicas essenciais para o leitor de GRACIEMAG aprender a ter um jogo…
Gisele Bündechen se apaixona pelo Jiu-Jitsu: “Me sinto mais forte”
Na tarde dessa terça, 23 de fevereiro, a supermodelo Gisele Bündchen compartilhou nas redes sociais seu treininho de Jiu-Jitsu, sob a orientação do professor Guilherme…
Helio Gracie e a lição sobre o uso da força no Jiu-Jitsu
Existe uma grande controvérsia sobre o Jiu-Jitsu moderno. Seria a arte suave não tão suave como dizem? Há quem defenda que sem força o atleta…
João Costa quer derrubar geral e vencer ADCC 2022
O faixa-preta João Costa está confirmadíssimo no ADCC 2022, em Las Vegas no mês de setembro. Dono de uma das melhores campanhas da peneira organizada…
Antonio Netto ensina passagem da guarda-laçada no Jiu-Jitsu
Antonio Netto tem um leque de opções para progredir no Jiu-Jitsu. Nosso GMI da Netto BJJ, em Lisboa, o faixa-preta traz hoje uma opção para…
Jovem herói do Jiu-Jitsu é uma das vítimas da enchente em Petrópolis
O estudante Gabriel Villa Real, de 17 anos, decidiu ir ao centro da cidade de Petrópolis, na última terça-feira, 15 de fevereiro, trocar uma mochila…
Primeiros do mundo, Gabi e Fellipe Andrew reinam no Europeu
Ouro no peso superpesado e no absoluto do Europeu da IBJJF, em 20 de fevereiro, a fera Fellipe Andrew provou ser um lutador que vale…
Um leglock perfeito para quem é guardeiro, com Juninho Boi
E você, ainda não domina todas as possibilidades – de ataque, defesa ou raspagens – que o leglock e suas variações podem trazer? Se você já…
A arte de bater o peso no Jiu-Jitsu, com Nathalia Chantre
Em todas as esferas, perder peso é uma parte complicadíssima na vida de um atleta de alto rendimento do Jiu-Jitsu. Se você não conta com…
Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura abriu as portas de sua academia Gracie Barra no Colorado para receber os leitores GRACIEMAG. O aulão versou sobre os…
A defesa pessoal é a base do Jiu-Jitsu, ensinam Pinduka e Peixotinho
Leais aos ensinamentos do lendário Carlson Gracie, grande mestre Fernando "Pinduka" e mestre Otávio "Peixotinho" são incansáveis instrutores da defesa pessoal básica cultuada pela família…