Mestre Relson Gracie costuma resumir assim as complexidades do Jiu-Jitsu com e sem kimono: "Jiu-Jitsu é xadrez, e Jiu-Jitsu sem kimono é jogo de damas".…
Estude com o craque Jefferson Moura, condecorado campeão mundial faixa-preta e professor da Gracie Barra no Colorado, a arte de proteger seu gogó e evitar…
Dono de um extenso leque de transições e finalizações no Jiu-Jitsu, o casca-grossa Rafael Dallinha começou a treinar em Florianópolis e hoje ensina alunos de…
Texto: Alex Martins A preparação foi intensa rumo ao ouro no Pan 2021, mas nada diferente dos outros campeonatos. Mantive uma dieta regrada, sempre focado…
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do esporte…
Figurinha carimbada nos principais campeonatos do planeta, Helvécio Penna é um símbolo de inspiração para a garotada do Jiu-Jitsu. Ao conquistar sua faixa-preta aos 42…
No TBT desta quinta-feira, relembre o clássico combate entre Vinicius "Draculino" Magalhães e Fernando Yamazaki, realizado no primeiro Pan da IBJJF, em 1995. Oss! http://www.youtube.com/embed/_CcRGa7GBcc
Com atenção facilmente dispersa e excesso de energia, crianças podem representar um desafio até para um professor de Jiu-Jitsu experiente. Nos tatames de sua academia…