Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #261. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…
Os irmãos Rafa e Gabriel Marangoni, professores em Mogi das Cruzes, ensinam hoje uma sequência variada de exercícios para você praticar em casa enquanto sua…
Realizado nesse sábado, dia 13 de fevereiro, o UFC 258 marcou uma noite complicada para os brasileiros fãs de MMA. Dois atletas oriundos do Jiu-Jitsu,…