Como reagir quando seu atleta deixa a equipe? Professor Cassão ensina
No mês passado, o professor Cássio Francis viu um de seus atletas mais promissores deixar o time, em Minas Gerais. O líder do Cassão Team,…
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Vídeo: Cesar Palhares ensina rotina de alongamento básico para o Jiu-Jitsu
Antes de praticar qualquer atividade física, um bom alongamento deve ser o prato de entrada para aquecer o corpo e evitar lesões. Esticar os músculos…
Artigo: Como se prevenir às dores no púbis, por Gustavo Asmar
Por: Dr. Gustavo Asmar * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #243 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine…
Vídeo: Matheus Zimmermann ensina detalhes da raspagem tesoura no Jiu-Jitsu
Líder da nossa GMI Top Brother Sul, em Pelotas, Matheus Zimmermann preza pelo Jiu-JItsu báscio executado com maestria, e sua aula de hoje contempla uma…
Motivação: Nossos ídolos e seus conselhos para dias difíceis
Neste atual momento de crise mundial, com quarentenas em todas as partes do globo por conta da pandemia do coronavírus (Covid-19), GRACIEMAG resgatou dos seus…
Vídeo: 2 ataques da guarda-aranha com Josef Cobra, da GMI Cutting Edge
Nosso GMI internacional Josef Manuel "Zé Cobra", da Cutting Edge em Nova Jersey, EUA, trabalhou forte nos conceitos da guarda-aranha no início deste mês de…
Vídeo: O macete de Roger Gracie para não perder o armlock da guarda
Dono de um Jiu-Jitsu simples e letal, com extremo refino nas posições, Roger Gracie costuma realizar seminários concorridíssimos por cada país que passa, incluindo o…
SJJSAF anuncia adiamentos mas projeta calendário forte em 2020
Após o COI (Comitê Olímpico Internacional) anunciar oficialmente o cancelamento das Olimpíadas de Tóquio, em 2020, e seu adiamento para 2021, a Federação Sul-Americana de…
Do baú: O duelo absoluto entre Leandro Lo e João Gabriel Rocha
Revirando nossos arquivos, a equipe de GRACIEMAG buscou, no fundo do baú, uma de suas lutas mais vistas na multiplataforma digital da revista. Em edição…
Crescendo na crise: Almeida Jiu-Jitsu e seu plano de negócios com as academias fechadas
*Por Diogo Almeida Sabíamos que seriamos afetados. Junto com meus irmãos Caio e Gustavo, além da diretoria da Almeida JJ (Jorjão e Gaúcho) entramos numa…
Rafael Ribeiro explica as diferenças do treino em quarentena no Jiu-Jitsu
Colunista de alto desempenho da GRACIEMAG, Rafa Riberio ligou seu alerta para os atletas e competidores do JIu-JItsu nesta época de pandemia do coronavírus (Covid-19).…
Vídeo: O dia em que o peso-pena Royler Gracie finalizou o rival superpesado
Em 1997, a Secretaria de Esportes do Rio de Janeiro promoveu um evento chamado “Oscar do Jiu-Jitsu contra a violência”, reunindo craques da modalidade para…