Jiu-Jitsu: GMI Suyan Queiroz ensina raspagem da guarda-aranha na First BJJ
Professor de Jiu-Jitsu radicado em Utah, nos EUA, Suyan Queiroz ensina para os americanos o que há de melhor na nossa arte suave em sua…
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GMI: Juninho Boi ensina raspagem da guarda laçada no Jiu-Jitsu
Em ação no Mundial Master de Jiu-Jitsu, no mês de julho, nosso GMI Juninho Boi, da equipe FF Team, teve pela frente o craque Rafael…
Jiu-Jitsu para crianças: as lições de Kyra Gracie para as filhas
Qual é o melhor e mais valioso presente que você pode dar aos seus filhos? Aquele que eles serão capazes de usar a vida toda,…
Uma raspagem da guarda laçada eficaz, com Robson Alencar
Professor da Alliance na cidade de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, nosso GMI Robson Alencar tem em seu arsenal um leque de posições…
Passagem de guarda sem força: o legdrag suave de Arthur Gogó no Jiu-Jitsu
Os grandes professores de Jiu-Jitsu prezam pelo uso da técnica acima da força, mas todo atleta e competidor sabe que, na prática, tem hora que…
Jiu-Jitsu: Finalize da guarda fechada com o estrangulamento do GMI Luiz Dias
Ótima opção para pegar o adversário desprevenido, as finalizações da guarda fechada tem tudo para surpreender o oponente que se distrai antes de tentar abrir…
Jiu-Jitsu: Gire e finalize no estrangulamento beisebol com Guilherme Iunes, da GB Recreio
Para dar ao atleta do Jiu-Jitsu mais uma opção contra o guardeiro que insiste em travar o jogo na meia-guarda, o professor Guilherme Iunes, da…
Aprenda um dos aquecimentos favoritos do craque Roberto Cyborg no Jiu-Jitsu
Confira o aquecimento do astro Roberto Cyborg, com uma movimentação de passagem de guarda. Com isso, o faixa-preta aquece o corpo antes do treino e…
Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje
Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem…
Vídeo: Confira 50 finalizações em 3 minutos, com Herbert Burns
Fera do Jiu-Jitsu hoje no MMA, Herbert Burns tem no seu jogo de solo diversas finalizações eficientes. No vídeo abaixo, o faixa-preta demonstra 50 delas…
Copa Alfabarra reúne guerreiros e realiza festival infantil de Jiu-Jitsu
A 20 ª Edição da Copa Alfabarra rolou no ultimo final de semana, dias 22 e 23 de novembro, com grande procura de atletas do…
Você tem alguma deficiência? Vem para o Jiu-Jitsu você também
Conheça a história de Pedro, um faixa-roxa da Gracie Barra Pernambuco que mesmo com um problema grave de visão não abandonou os treinos de kimono…