Perca o medo de agressões, com as aulas na GB Santo Amaro
Como estão suas técnicas de defesa pessoal, sagaz leitor? Para nossos amigos da Gracie Barra Santo Amaro, academia capitaneada pelo GMI Léo Cunha, os movimentos…
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Mauro Ayres ensina ataque duplo da guarda fechada para você surpreender hoje
Nosso professor GMI Mauro Ayres, líder da Mauro Ayres BJJ Academy, em Ipanema, mostrou para seus alunos uma posição interessante para finalizar o adversário que…
Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda no Jiu-Jitsu
A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver os seus problemas e…
10 dicas de Isaque Paiva para você evoluir no Jiu-Jitsu
1- É preciso estudar, tornar-se um CDF em Jiu-Jitsu. Mas esse estudo precisa ser prazeroso, uma atividade que deixe você mais entusiasmado a cada dia.…
Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura abriu as portas de sua academia Gracie Barra no Colorado para receber os leitores GRACIEMAG. O aulão versou sobre os…
Vídeo: o treino de Jiu-Jitsu de Neiman Gracie com a irmã faixa-preta, Deborah
Astro do Bellator, Neiman Gracie não é um dos mais renomados finalizadores do MMA à toa. Em sua casa todos sempre respiraram Jiu-Jitsu, inclusive sua…
Fepa Lopes ensina armlock partindo do controle lateral
Além de organizar grandes eventos de Jiu-Jitsu, como é o caso das seletivas do ADCC no Brasil e do BJJ Stars, o boa-praça Fepa Lopes…
O conturbado dia da estreia do kimono azul no Jiu-Jitsu
Estava tudo pronto para o 1º Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, em fevereiro de 1996. Até que surgiram no amplo ginásio do Tijuca Tênis Clube,…
A revanche esquecida de Fernando Tererê e Marcelinho Garcia no Jiu-Jitsu
Dois dos pesos médios mais técnicos da história do Jiu-Jitsu, os craques Fernando Tererê e Marcelinho Garcia protagonizaram batalhas que ficaram marcadas na mente dos…
Vídeo: Cate a perna e derrube sem esforço, com Duzão Lopes
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e judô, Duzão Lopes uniu os anos de estrada no judô aos seus treinos de Jiu-Jitsu, tornando seu jogo completo e calcado…
Vídeo: O detalhe de Demian Maia para abrir qualquer guarda fechada
Um dos mais respeitados representantes do Jiu-Jitsu na história do UFC, o craque Demian Maia costuma ensinar detalhes valiosos para seus alunos. Nesta aula…
Artigo: 13 hábitos dos grandes campeões de Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #249. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…