Complicou no treino e passaram sua guarda? Fique calmo, amigo leitor. Nosso professor GMI Marcus Meira, da Action Jiu-Jitsu tem a solução. No vídeo abaixo,…
Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, nosso professor GMI Roberto Gordo, da Start BJJ Academy, traz para você, estudioso leitor de GRACIEMAG, uma…
Campeão de diversos torneios da IBJJF, Eduardo Telles ensina um de seus movimentos favoritos a partir da guarda tartaruga. Durante um treininho de Jiu-Jitsu na…