Vídeo: Roger Gracie ensina macete para aplicar a raspagem tesoura no Jiu-Jitsu
Campeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, Roger Gracie tem na manga uma infinidade de truques. E hoje o fera traz um dos seus "pulos do gato"…
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Jiu-Jitsu: Passe a guarda-aranha de uma vez, com Rodolfo Vieira
Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira repassa hoje para os leitores de GRACIEMAG seu macete preferido para matar a guarda-aranha. Aos 2min17s do vídeo,…
10 mandamentos para você que iniciou no Jiu-Jitsu há pouco tempo
Muitos leitores nos pedem dicas úteis para quem está apenas iniciando nos treinos de Jiu-Jitsu, e foi por isso que GRACIEMAG criou a seção fixa…
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram antes de 2014 se despedir. Como ensina o…
Campeão sênior ensina a improvisar ao estrangular com a gola
Uma das grandes lições que o Jiu-Jitsu nos ensina para a vida é que há sempre uma opção. É o que nos ensina hoje o…
O método de treino das estrelas para o Pan de Jiu-Jitsu 2012
Campeão sul-americano, o faixa-preta Vinicius Marinho (GFTeam) é um dos craques presentes no Pan de Jiu-Jitsu da IBJJF, que começa na quinta-feira e termina domingo,…