A lição fundamental de Jiu-Jitsu do rei absoluto Felipe Preguiça
Antes de conquistar o ouro absoluto no Mundial de Jiu-Jitsu de 2021, em dezembro, o astro mineiro Felipe Pena já conhecia os melhores recursos e…
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O disputadíssimo Campeonato Europeu da IBJJF se aproxima no calendário, assim como a série de competições que vão embalar a temporada 2022. Na cidade do…
Roberto Godoi relembra percalços e vitórias no Jiu-Jitsu
Professor respeitado e competidor ferrenho, com incontáveis títulos no Brasil e no exterior, Roberto Godoi já acumula mais de três décadas de compromisso firme com…
Bráulio Estima e sua inabalável persistência no Jiu-Jitsu
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Como o craque do Jiu-Jitsu e UFC Rafael dos Anjos pode inspirar você a melhorar sua carreira
Mudar não é fácil. Somos animais comandados por ciclos e hábitos. Quando encontramos uma zona confortável, ainda que não seja a ideal, tendemos a…