André Galvão empata no One FC; Gordon Ryan finaliza e provoca antes do ADCC
Por Gabriel Almada Em fase de preparação para o ADCC 2022, os protagonistas da superluta voltaram à ativa depois de um bom tempo longe…
montada
A 1ª aula de defesa pessoal ninguém esquece… Com Carlos Cobrinha
Um dos maiores dilemas do Jiu-Jitsu hoje, nas academias de todo planeta, é: Como voltar a valorizar a defesa pessoal, essência do Jiu-Jitsu e um…
O dia em que Bernardo Faria finalizou 30 alunos com a chave omoplata
Campeão mundial absoluto em 2015, Bernardo Faria coleciona diversos feitos em sua carreira como faixa-preta de Jiu-Jitsu. Após garantir o anel prateado dos reis absolutos,…
A aula de Rodolfo Vieira para você aprender a montar e vencer
Astro do UFC, Rodolfo Vieira ganhou tudo no Jiu-Jitsu esportivo, graças a muito treino e a um jogo de muita pressão. Confira, na aula de…
7 passos para você tirar o adversário da montada e cair por cima
O faixa-preta Fernando Nassif treina desde os 13 anos e é professor de Jiu-Jitsu da Gracie Barra nos EUA. Uma das maiores lições que aprendeu…
O conselho de Roger para Rayron Gracie após o ouro absoluto roxa
É noite de dezembro, e Roger Gracie, 40 anos, pega as escadas da Gracie Kore, na Barra da Tijuca, para ir tomar uma ducha após…
Vídeo: Bruno Malfacine e os detalhes da raspagem puxando a gola
Dez vezes campeão mundial faixa-preta entre os pesos-galos, Bruno Malfacine tem na sua lista de posições no Jiu-Jitsu uma infinidade de truques, e hoje o…
Roger Gracie e o detalhe para não perder o estrangulamento cruzado no Jiu-Jitsu
Especialista em muitos golpes conhecidos e temidos por seus adversários, Roger Gracie tem um em particular que se tornou sua marca registrada: o estrangulamento cruzado.…
TBT: Ajuste o triângulo e evite ser esmagado, com o detalhe do professor Zelo
Professor que já girou o mundo ensinando Jiu-Jitsu, da Austrália a Abu Dhabi, professor José Lopes "Zelo" nos ensinou certa vez um valioso detalhe sobre…
Eduardo Carriello (GB Oval) ensina dois ataques da montada
Professor da nossa GMI Gracie Barra Oval, em Londres, Eduardo Carriello traz na aula de hoje, para os leitores atentos de GRACIEMAG, duas opções para…
Professor Marcus Meira estuda a defesa da montada
Professor na Action Jiu-Jitsu School, nosso GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira traz para o leitor assíduo um…
Onde você tem errado ao montar? 10 dicas para melhorar sua montada
1. A montada é a posição suprema, na qual o lutador do Jiu-Jitsu exerce amplo domínio sobre o rival – e pode até se dar…