Estude a raspagem de estimação do professor Gustavo Dantas
Mentor dos grandes campeões, o treinador Gustavo Dantas costuma testar todas as suas teorias nos campos de batalha da IBJJF. Foi assim que, em setembro…
montada
Estude Jiu-Jitsu com o treino específico de Demian Maia
Presença VIP no Spyder Championship de novembro de 2019, o professor Demian Maia saiu do aeroporto na Coreia do Sul direto para o tatame, na…
Cara de Sapato ensina movimento de 6 pontos com finalização no triângulo
Em visita aos estúdios de GRACIEMAG, logo após conquistar o TUF Brasil 3, Antônio Carlos "Cara de Sapato", faixa-preta campeão do Pan da IBJJF, mostrou…
Marcus Meira ensina raspagem da guarda fechada com armlock na Action Jiu-Jitsu
Professor na Action Jiu-Jitsu School, nossa GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira tem à sua disposição algumas posições…
Felipe Zicro ensina a controlar melhor a montada
Quando você chega na posição suprema do Jiu-Jitsu, a montada, você consegue mantê-la? Sabe o ponto certo e os detalhes para o equilíbrio correto? Nosso…
Vídeo: Chegue fácil à montada e finalize, na dica de Diego e Daniel Moraes
Ao lado do seu irmão Daniel Moraes, campeão mundial peso leve de Jiu-Jitsu, Diego Moares ensinou mostra como chegar com facilidade na montada, antes de…
A raspagem com armlock surpresa de Marcus Meira
Professor na nossa GMI Action Jiu-Jitsu, na Barra da Tijuca, Marcus Meira traz para você, sagaz leitor de GRACIEMAG, uma opção sorrateira para pegar no…
Relembre como Mario Reis conquistou o ouro no Mundial 2003
Professor renomado à frente da Alliance Porto Alegre, Mario Reis já teve seu período de competidor ferrenho nos tatames verde-amarelos da IBJJF. Um de seus…
Vídeo: Aprenda uma inversão de 10 pontos no Jiu-Jitsu, com Claudio “Hannibal” Silva
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e atleta do UFC, o craque Claudio "Hannibal" Silva ensinou para a equipe de GRACIEMAG uma de suas transições favoritas da época…
Especial: Pare de bater na trave nas finalizações com as dicas de Vinícius Draculino
Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #256. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…
GMI: André Ushirobira ensina técnica eficiente para raspar e montar no Jiu-Jitsu
André Ushirobira, atleta e professor em Ribeirão Preto, São Paulo, nos envia hoje uma bonita progressão de raspagem mais finalização para você mudar a cara…
5 dicas de Roger Gracie para você ter um Jiu-Jitsu bonito, básico e finalizador
Em 2019, Roger, o recordista em ouros da família Gracie, veio de Londres para o Rio de Janeiro com os dois filhos para curtir as…