GRACIEMAG #256: Ataque pelas costas
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GRACIEMAG #252 – Rickson Gracie e o novo desafio do Samurai
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GRACIEMAG #250: Confissões de um guardeiro sagaz
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Dez anos sem Ryan Alunos e amigos relembram treinos inesquecíveis e as técnicas favoritas do mais feroz dos Gracie As preferidas do fera Alunos…
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Como o Jiu-Jitsu fez de José Aldo um astro
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Os segredos do Jiu-Jitsu de Rafael Mendes
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GRACIEMAG: Jacaré e a força do joelho na barriga no Jiu-Jitsu e MMA
Posição de superioridade no Jiu-JItsu, o joelho na barriga vai muito além de apenas travar o oponente que fica por baixo. Com pressão e inteligência,…