pegada de costas
Aprenda a transição da omoplata para as costas, com Rubens Cobrinha
Hoje, o tetracampeão mundial Rubens Cobrinha (Alliance) ensina você a fazer a transição da omoplata para as costas. Na hora de aplicar a chave, procure…
Aprenda a dar uma cambalhota para pegar as costas e finalizar no Jiu-Jitsu
Tem se confundido na hora de botar os ganchos e pegar as costas? Aprenda hoje como surpreender e pontuar ou finalizar nas costas, com Leonardo…
Pegue as costas com a pressão de Rodolfo Vieira no Jiu-Jitsu
Existe parte do corpo mais difícil para o oponente esconder do que as costas largas? Por isso a pegada de costas é o ataque mais…
Aprenda com a semifinal entre Buchecha e Tarsis Humphreys em Abu Dhabi
No absoluto do WPJJ 2013, realizado sábado, o ex-campeão nos Emirados Tarsis Humphreys comprovou estar recuperando a velha forma, e chegou até a semifinal. O…
Fera da GFTeam ensina a defender a guarda-aranha e pegar as costas
Quando o adversário começa a fazer guarda-aranha, o pé dele vai no seu bíceps para trabalhar a raspagem. Às vezes, o adversário é forte e…
Que tal uma posição dos irmãos Miyao para você usar no Europeu?
A convite do professor Rodrigo Barbi, o faixa-marrom João Ricardo Bordignon Miyao e seu irmão cascudo Paulo estiveram em Canoas, no Rio Grande do Sul,…
Gilbert Durinho finaliza nas costas em Dallas com o “pulo do macaco”
Campeão mundial de Jiu-Jitsu e treinador de MMA, Gilbert Durinho (4v, 0d) decidiu matar a saudade das competições em Dallas, Texas, neste fim de semana.…
Teria um faixa-roxa da Nova União criado um antídoto para o berimbolo?
Aos 17 anos, o faixa-roxa Marcio André (Nova União) é daqueles competidores de Jiu-Jitsu que estudam a arte minuciosamente, perdendo um tempão analisando cada posição.…
Manhã de nocautaço de Cung Le e bom Jiu-Jitsu no UFC Macau
Mesmo sem muitas finalizações, o UFC na China foi um banquete para o amante do Jiu-Jitsu e do jogo técnico no chão. Na primeira luta…
Fera da GFTeam ensina a emborcar e pegar as costas no Jiu-Jitsu
Na busca de um método simples e eficaz de chegar às costas? Richard Flood, faixa-preta da GFTeam, ensina uma de suas armas prediletas, partindo da…
Quatro anos de uma batalha memorável do Jiu-Jitsu
Há quatro anos, dois professores de Jiu-Jitsu que moram nos EUA se cruzaram no Pan, e ensinaram algo não só para seus estudantes, mas para…