pegada | Graciemag

abril 10, 2020

Vídeo: Rafael Mendes ensina macete para não errar o triângulo voador no Jiu-Jitsu

Em vídeo resgatado dos nossos arquivos, um jovem Rafael Mendes, acompanhado do seu irmão Guilherme Mendes, ensinou seu detalhe para atacar numa das finalizações mais…

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março 1, 2020

GRACIEMAG Indica: 3 erros que você deve evitar ao fazer pegada no kimono

A arte de segurar o kimono do oponente para manipulá-lo e levar a luta para onde você quer pode se tornar, no início do contato…

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maio 15, 2019

Roger Gracie ensina detalhes para finalizar no armlock das costas

Astro do Jiu-Jitsu mundial, Roger Gracie traz para você, sedento leitor de GRACIEMAG, mais um detalhe crucial para concluir uma finalização básica, partindo de posição…

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janeiro 18, 2019

Como ter uma pegada mais firme no kimono dos seus oponentes no Jiu-Jitsu

Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine a nossa…

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setembro 27, 2018

Campeão de wrestling ensina contra-ataque para o single-leg no Jiu-Jitsu sem kimono

Com a proximidade do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu Sem Kimono, agendado para o próximo sábado, dia 29 de setembro, começam a pipocar nas redes posições…

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junho 25, 2018

Fernando Tererê ensina seus truques para você melhorar as quedas no Jiu-Jitsu

Eterno astro do Jiu-Jitsu mundial, o carismático Fernando Tererê é conhecido por seu volume de jogo e por suas sorrateiras quedas. Após vencer inúmeros mundiais…

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dezembro 20, 2017

Filho de Royce e atleta do Bellator, Khonry relembra treino de Jiu-Jitsu com Helio Gracie

No dia 20 de janeiro de 2018, mais um Gracie fará sua estreia no MMA profissional, com o intuito de propagar o legado da família…

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dezembro 12, 2017

Arremate para o armlock no Jiu-Jitsu, com Daniel Nova

Experiente professor de Jiu-Jitsu, forjado na tradicional escola Gracie Humaitá, no Rio de Janeiro, Daniel Nova traz consigo, além dos anos de estudo na arte…

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setembro 10, 2017