Vídeo: Melhore suas quedas no Jiu-Jitsu com 5 ippons do judô
É claro que você, incansável estudioso do Jiu-Jitsu, está sempre em busca de novos artifícios para o seu jogo. Por isso GRACIEMAG foi buscar, lá…
pegada
Vídeo: Gire das costas para o armlock com Rousimar Toquinho
Veja, no vídeo abaixo, como o campeão do WSOF Rousimar Toquinho surpreendeu o ex-UFC Jasom Miller em um treininho de Jiu-Jitsu. Toquinho pegou as costas…
Vídeo: Estude algumas transições para as costas no Jiu-Jitsu
Veja nos highlights do faixa-preta Ryan Hall algumas variações para pegada de costas, além de outras boas passagens como bônus. Confira!
Confira o treino na praia de Kron Gracie para o ADCC Pequim
Craque da divisão até 77kg do ADCC, Kron Gracie está na reta final dos treinamentos para o torneio dos dias 19 e 20 de outubro,…
Como você quebra a pegada para derrubar? Amaury Bitetti ensina
Primeiro bicampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu (1996/97), Amaury Bitetti deu a largada em sua turnê mundial de seminários. "Já estou em Londres, junto com o…
Gosta de usar a lapela? Raspe com um faixa-preta garantido em Abu Dhabi
O peso médio Bruno Ramos está treinando a todo vapor para fazer bonito na terra do xeque Mohammed bin Zayed Al Nahyan. Para brilhar em…
Em vez de pegar as costas… que tal uma finalização na guilhotina?
Estudioso do Jiu-Jitsu, o faixa-preta Ricardo Cavalcanti vive analisando e colocando em prática diversas variações interessantes e curiosas, que podem ajudá-lo a trilhar seus próprios…
Pare de cair na raspagem da guarda-X no Jiu-Jitsu hoje
Um dos principais aspectos do Jiu-Jitsu é a postura, especialmente quando você estiver por cima e o oponente for um bom raspador. Se ele tiver…
Fera do Europeu 2013 ensina a passar a guarda De la Riva e pegar na chave de panturrilha
Pupilo de Rodrigo Cavaca, Renato Cardoso fez sua estreia na faixa-preta em 2012 com sucesso, faturando o ouro em torneios como o Brasília Open e…
Professor das feras do UFC, Jair Lourenço ensina passagem de guarda e como montar
O faixa-preta de Jiu-Jitsu Jair Lourenço comanda um batalhão de feras do UFC e do MMA no Rio Grande do Norte. Entre seus pupilos na academia…
Um exercício para afiar a passagem de guarda, com Gianni Grippo
Como você tem afiado a arte de transpor as pernas do seu oponente no Jiu-Jitsu? Lutador versátil, o faixa-marrom Gianni Grippo mostra, direto da Academia…