Gracies ensinam 3 golpes que toda mulher devia saber por segurança
Além de um esporte para manter a mente e o corpo sadios, o Jiu-Jitsu é principalmente uma arte marcial capaz de nos proteger de qualquer…
pessoal
Vídeo: Aprenda Jiu-Jitsu e saiba defender facadas e outros ataques
Arte brasileira de raízes japonesas, nosso querido Jiu-Jitsu é baseado em movimentos facilmente aplicáveis em situações de risco real. Mesmo com todos os sistemas de…