outubro 22, 2014 Como você gosta de estrangular no Jiu-Jitsu? Ajuste os ponteiros do relógio Na sua aula de Jiu-Jitsu em GRACIEMAG, hoje o faixa-preta Daniel Marques fala sobre o estrangulamento conhecido como relógio. O professor da Gracie Barra detalha… Leia mais→