Ronda Rousey, campeã peso-galo feminino do UFC, é conhecida pela sua habilidade no solo e suas espetaculares quedas. Certa do seu fino Jiu-Jitsu, ela encarou…
Capa da nossa GRACIEMAG número #211, o campeão mundial Rodolfo Vieira , quando não está em viagem para competir ou dar seminários, realiza seus treinos…
Com dificuldades ao chegar no cem-quilos e efetivamente finalizar? Para instruir você, GRACIEMAG traz uma vitória de Saulo Ribeiro, via arrocho no cem-quilos. Duas lições…
Professor de Jiu-Jitsu, André Cyrino ensina na Gracie Barra Jundiaí, em São Paulo. Na aula de hoje em GRACIEMAG, Cyrino presenteia o leitor praticante com…
Pela primeira vez, Roger Gracie, o maior vencedor da história do Mundial, revela as minúcias técnicas que aterrorizam quem ousa puxá-lo para a guarda, qualquer…
Bom raspador e com uma passagem de guarda afiada, Christian “Xaropinho” Uflacker listou para GRACIEMAG quatro conceitos que ele costuma reforçar para seus alunos passarem…