Karla Hipólito ensina a valorizar o básico no Jiu-Jitsu
Campeã peso e absoluto master 4 no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021, atual líder do ranking na mesma divisão, nossa GMI Karla Hipolito consegue equilibrar seus…
professora
“Não há milagres sem sacrifícios”, ensina a professora GMI Karlona Hipólito
Quais são as dicas que você, Karlona, pode dar aos leitores da GRACIEMAG para eles se tornarem faixas-pretas de sucesso? A dica fundamental tem a…
A raspagem de Leka Vieira no Jiu-Jitsu
Alessandra Vieira hoje é mãe de família e abandonou as competições. Mas a faixa-preta que marcou época no Jiu-Jitsu ainda tem o que ensinar.
A lição maior de Karla Hipólito nos 20 anos de faixa-preta
Orgulho da equipe Top Brother, a colecionadora de medalhas Karla Hipoólito, mais conhecida como Karlona, este ano completa duas décadas na elite do esporte. Graduada…
Nika Schwinden (GB Curitiba): “Nada além da cor da faixa me diferencia das alunas”
Professora da Gracie Barra Curitiba, formada em psicologia e campeã mundial master, a brasileira de nome alemão Nika Schwinden é uma voz de destaque no…
Jiu-Jitsu para crianças: as lições de Kyra Gracie para as filhas
Qual é o melhor e mais valioso presente que você pode dar aos seus filhos? Aquele que eles serão capazes de usar a vida toda,…