A estratégia pré-campeonato dos atletas olímpicos para usar no Jiu-Jitsu
Texto: Leonardo Micussi É muito comum vermos atletas em reta final de uma preparação para um campeonato, treinando de maneira extremamente forte e prolongada, por…
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Mica entrevista Melqui Galvão nos bastidores do Brasileiro da FCJJP
Em meio ao dia movimentado do II Brasileiro de Parajiu-Jitsu, o faixa-preta Mica Galvão mostrou que seu talento não se limita aos tatames. Na Arena…
13 hábitos dos grandes campeões de Jiu-Jitsu para mudar seus treinos
Os hábitos dos grandes craques podem ser o caminho certo para você, atleta aplicado do Jiu-Jitsu, render ainda melhor nos treinos e campeonatos. Pensando nisso,…