Exagerou no carnaval? Turbine seu corpo e seu Jiu-Jitsu com esta vitamina
As propriedades desintoxicantes do suco verde, com maçã e mel, são ideais para começar o dia com a corda toda, ou para dar aquele empurrão no cansaço do fim de tarde.
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5 dicas de Rafael Lang para voltar bem de uma contusão
Após se recuperar de um grave acidente de moto em 2013, o professor Rafael Lang, da Octagon MMA, pôde escrever sua própria história de superação…
Vídeo: Luis Marques comenta ouro absoluto no Sul-Americano 2021
Afastado dos tatames competitivos desde julho, nosso GMI e líder da LR Extreme Luis Marques tem motivos de sobra para comemorar. Em seu primeiro evento…
Teve Covid? Saiba o que fazer na volta aos treinos
Texto: Rafa Ribeiro Por mais que os trabalhos estatísticos científicos mostrem que praticantes de atividades físicas têm menores probabilidades de terem sintomas graves da…
Os 2 únicos treinos aeróbicos que Fabio Gurgel consegue fazer após os 50 anos
No fim de junho, Fabio Gurgel entrevistava Dani Genovesi, campeã mundial de Jiu-Jitsu, preparadora física e ciclista, quando deixou escapar, no fim do papo, uma…
Artigo: Como se prevenir às dores no púbis, por Gustavo Asmar
Por: Dr. Gustavo Asmar * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #243 . Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine…
Léo Leite treina para o Bellator em 2020 e comenta perrengue no hospital
“As pessoas brincam que quando estou lutando, parece que o Gigi Paiva está com um controle de videogame nas mãos, porque ele fala lá de…
Lesionou? Aprenda o macete de Arthur Gogó para voltar rápido e vencer nos campeonatos
Líder da nossa GMI GFTeam Cascadura, o professor Arthur Gogó passou um tempo longe das competições. Após viajar para os EUA e disputaro Pan-Americano da…
Depois de flertar com a morte e operar coração, professor de Jiu-Jitsu prepara volta aos torneios
Nosso parceiro de longa data, o faixa-preta Marcos Schubert, professor GMI em Curitiba, passou por uma complicação repentina no início de 2017. De surpresa, após…
Jiu-Jitsu: A recuperação de Alberto Ramos para vencer no Rio Fall Open de Jiu-Jitsu
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Às vésperas do Mundial de Jiu-Jitsu, Tayane Porfírio analisa lesões e gás para trazer o ouro
Atual campeã peso e absoluto no Mundial de Jiu-Jitsu e atleta número no ranking faixa-preta feminino, Tayane Porfírio parte para a Califórnia este mês para…
Minotauro revive trajetória em documentário sobre sua vida: “História de superação”
Lenda do MMA brasileiro e um dos mais conhecidos atletas de lutas do mundo, Rodrigo Minotauro tem uma história incrível de superação, no esporte e…