Filosofia do Jiu-Jitsu
O glossário do Jiu-Jitsu brasileiro Entenda os principais fundamentos do estilo de vida dos lutadores, segundo a visão peculiar do faixa-vermelha-e-branca Carlos Gracie Jr. …
Revista
O Jiu-Jitsu indomável de Buchecha
. Fábrica de construir mitos Mundial de Jiu-Jitsu chega a 21ª edição e…
7 lições de Jiu-Jitsu que os leitores aprenderam em nossa revista mais recente
Mensalmente a equipe GRACIEMAG recebe dezenas e dezenas de emails e mais centenas de mensagens em nossas redes sociais, de nossos sagazes leitores. Este mês,…
Aprenda o estrangulamento Paralyzer e um macete no mata-leão com Bráulio Estima
Homem da capa deste mês na GRACIEMAG, na edição de número #232, Bráulio Estima é um exemplo a ser seguido como atleta. Forte competidor, com…
Do Jiu-Jitsu para o MMA, as escolhas e desafios de um multicampeão
A metamorfose Cinco vezes campeão mundial de Jiu-Jitsu com uma média absurda de finalizações, Rodolfo Vieira, 26 anos, explica como pretende atravessar a “zona de…
Aprenda a impor pressão e desconforto no Jiu-Jitsu
Inspire-se no Jiu-Jitsu agressivo e sem espaços do faixa-preta Ralph Gracie, um dos mais brabos (e técnicos) lutadores da família mais casca-grossa do mundo Quer…
Leandro Lo e a guerra contra as lapelas
Tudo o que você precisa saber para blindar o seu jogo contra a “guarda-verme”e suas variantes, técnicas que se utilizam de poderosas pegadas na lapela…
Preguiça, capa da GRACIEMAG deste mês, aponta o pior erro nos treinos de Jiu-Jitsu
Rei absoluto tanto no Europeu de Jiu-Jitsu como no Mundial Sem Kimono, Felipe Pena tem credenciais de sobra para ilustrar o Plano de Aula de…
Melhorar no Jiu-Jitsu é feito andar de bicicleta, como Marcelinho ensinou ao leitor
Professor de Jiu-Jitsu idolatrado em Nova York, nosso homem da capa Marcelo Garcia é também um grande amante das pedaladas. O faixa-preta é visto direto…
Marcelo Garcia e o manual da guarda-x
Mente positiva, ego negativo As lições de vida e de Jiu-Jitsu do campeão Marcelinho Garcia Dossiê da guarda-x Garcia ensina os macetes de sua…
Desconto prorrogado e + 8 razões para você garantir seu kimono novo
A galera pediu a a GRACIEMAG atendeu. Inicialmente previsto para ficar no ar somente até o fim de dezembro, o desconto na oferta ASSINATURA GRACIEMAG…
Evite o vinho da cólera e outras lições: a arte da guerra para lutadores
Cerca de 25 séculos depois de escritas, as táticas do estrategista militar chinês Sun Tzu, autor do clássico “A arte da guerra”, ainda podem ser…