Qual é a melhor maneira de lidar com o lutador de Jiu-Jitsu que apaga no estrangulamento?
O nosso Jiu-Jitsu, por mais suave que seja, implica alguns cuidados no tatame, como em qualquer arte marcial. Por exemplo: e se um companheiro valente,…
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Jiu-Jitsu: Glover Teixeira e o mata-leão que apagou St-Preux no UFC
Prestes a atuar no UFC 202, no dia 20 deste mês, Glover Teixeira terá pela frente Anthony Johnson, em duelo válido pelas cabeças da divisão…
Vídeo: O katagatame sonífero de Thales Leites no UFC
Em ação no UFC deste sábado, dia 06, Thales Leites busca recuperação nos pesos médios. Vindo de duas derrotas no Ultimate (Michael Bisping e Gegard…
Jiu-Jitsu: O triângulo de mão sonífero que funcionou sem kimono
Quando falamos de estrangulamento, dependendo do ajuste, o atacado só se dispõe de duas opções: bater ou dormir. No duelo sem kimono do vídeo abaixo,…
Cansado? Conheça uma fórmula natural para revitalizar seu corpo para o Jiu-Jitsu
Você anda cansado demais para ir aos treinos de Jiu-Jitsu? Na academia, vem rendendo pouco? Talvez seja a hora de desintoxicar o corpo e combater…
Antes do treino de hoje, veja 5 variações do golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu
Certo dia, um corajoso trepidante do GRACIEMAG.com perguntou ao grande mestre Helio Gracie qual era o golpe mais eficiente do Jiu-Jitsu. Sem nem precisar pensar…
Após o Dia Mundial do Sono, estude Jiu-Jitsu e gravatas com Helio Gracie
Neste mês de março, mais precisamente no dia 16, comemora-se o Dia Mundial do Sono, e enquanto você boceja para saudar mais essa criação maluca,…