Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo dobrado? O professor Alex Barros, nosso…
Considerado um dos atletas mais técnicos da Nova União na atualidade, Márcio André gosta de estudar todas as opções das posições de Jiu-Jitsu. Aficionado por…
https://www.youtube.com/watch?v=ZmiB9vQeeco Faixa-preta de Jiu-Jitsu e competidor no MMA, Rafael "Sapo" Natal tomou uma decisão que, por vezes, pode ser a mais difícil da vida do…
Um dos líderes da GFTeam, ao lado do mestre Júlio César Pereira, nosso GMI Alexandre Baraúna gosta de trabalhar a pressão característica da equipe em suas…