Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje
Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem…
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Vídeo: O treino de Jiu-Jitsu de Fabrício Werdum e Wanderlei Silva para o UFC 180
Apesar de todas as polêmicas envolvendo o UFC, Wanderlei Silva não deixou de fazer campanha para seu amigo Fabrício Werdum, que entra no cage contra…
Encontro de gerações no Jiu-Jitsu: o treininho dos campeões Leandro Lo e Daniel Moraes
Atual bicampeão mundial dos pesos leves da IBJJF, o faixa-preta Leandro Lo foi recebido com carinho na academia dos irmãos Moraes, na Ilha do Governador,…
Campeão no WOCS, Gogó exalta camp e aceita trilogia contra Sapinho
Após sagrar-se campeão dos meio-pesados no WOCS 32, Arthur Gogó, lutador do Team Nogueira, ainda colhe os louros de sua conquista. O título de um…
Galeria de fotos: o treino de Jiu-Jitsu de José Aldo para o UFC em agosto
Faltando pouco mais de cinco semanas para o UFC 163, José Aldo começa a intensificar sua rotina de treinos. Visando seu embate com Chan Sung…
Os ensinamentos de um treinador vencedor como poucos
Ele conquistou todos os troféus possíveis no seu esporte, e não bastasse, é um grande fã de Rickson e da família Gracie. Bernardinho Rezende, de…
No mundo do Jiu-Jitsu, tudo é possível
Por Mohamed Jehad Hora de arrumar as malas. As férias estão no fim e devo retornar a Abu Dhabi. Há dois anos, desde que fui…