Bia Basilio e os preparativos para o Abu Dhabi World Pro 2021
Em contagem regressiva para o Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu 2021, que acontece nos Emirados Árabes entre os dias 14 e 19 de novembro, atletas…
treino
Rodrigo Boroski e a recompensa do trabalho duro no Jiu-Jitsu
Em meio a treinos de competição e horas de preparação física, é fácil para um atleta deixar a essência do Jiu-Jitsu em segundo plano, focando…
Lições de Miguel de Oliveira, campeão mundial de boxe
O pugilista paulista Miguel de Oliveira (1947–2021) descobriu a modalidade que mudaria sua vida de maneira pouco habitual – ao assistir a um nocaute do…
Léo Leite ensina estrangulamento com lapela que usou no Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021
Vai aí uma finalização medalha de ouro perfeita para o seu jogo? Nossa equipe fez uma visitinha ao Instituto Double L, no Rio de Janeiro,…
Vídeo: No dia de Helio Gracie, aprenda suas posições preferidas no Jiu-Jitsu
Chegamos a mais um 1° de outubro, dia do nascimento de Helio Gracie. Em memória ao querido professor, nós de GRACIEMAG relembramos algumas das posições…
Ivan Rocha e sua missão de construir um mundo melhor através do Jiu-Jitsu
“Com amor, foco e disciplina, nenhuma meta é impossível e nenhum objetivo é inalcançável” ensina Ivan Rocha, GMI e professor de renome no cenário mundial…
Os segredos do treino de Cristiano Ronaldo
Terror das defesas mesmo após passar dos 35 anos, o craque Cristiano Ronaldo teve seus "segredos para a boa forma" publicados no jornal inglês "The…
O treininho de Jiu-Jitsu entre Zé Mario Sperry e Milton Vieira
Numa tarde especial de dezembro de 2016, GRACIEMAG teve o privilégio de acompanhar um treininho e tanto. Em meio à sessão de trocação na Rio…
Bullying infantil: como o Jiu-Jitsu pode ser o antídoto em 11 lições
O bullying nas escolas, como os vulcões, pode ser um fenômeno ora adormecido, ora em erupção – com riscos de calamidades. De fato, como se…
“Jiu-Jitsu é como escovar os dentes”, ensina André Ushirobira
Aprenda com esta e outras nove dicas do professor André Ushirobira, nosso GMI em Ribeirão Preto, úteis para você vencer os obstáculos no início de…
Drills: Jiu-Jitsu sem kimono na Alliance KB, Flórida
Diretamente do estado norte-americano da Flórida, a Alliance Key Biscayne, capitaneada por nosso GMI Rodrigo Antunes, abriu suas portas para mostrar um pouco da sua…
Jiu-Jitsu: 4 passagens para vencer a worm-guard, na Equipe Kronos BJJ
Certa tarde memorável em Kansas, nos EUA, os professores Vinicius Gimenes, Felipe Ninja e Léo Peçanha mostraram suas opções prediletas para superar a ardilosa worm-guard,…