A conversa inspiradora de José Aldo Junior no vestiário do UFC
Do baú de GRACIEMAG, publicado em dezembro de 2021: Como você enfrenta as crescentes dificuldades na sua rotina? Aos 35 anos, a lenda do UFC…
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Evite lesões no treino de Jiu-Jitsu e MMA, com Dr. Rickson Moraes
Por: Rickson Moraes* * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #236. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista…
Nas internas: o dia em que Minotauro finalizou Jon Jones
Num esporte cheio de causos como é o caso do MMA, algumas histórias são tão boas que cheiram a folclore. E muitos fãs chegam até…
Estude com Marcelo Garcia x Kron Gracie, no ADCC 2011
Como anda sua guarda no Jiu-Jitsu sem kimono? E suas quedas, transições de ataque e defesas da temida guilhotina? Se você acha que ainda pode…
Vídeo: O detalhe de Demian Maia para abrir qualquer guarda fechada
Um dos mais respeitados representantes do Jiu-Jitsu na história do UFC, o craque Demian Maia costuma ensinar detalhes valiosos para seus alunos. Nesta aula…
A guarda perigosa de Gilbert Durinho no Jiu-Jitsu com kimono
Confira um estrangulamento da fera Gilbert Burns, o Durinho, para você surpreender os colegas de treino na academia de Jiu-Jitsu. A técnica foi ensinada pelo…
Relembre o dia em que Pelé encarou Anderson Silva
O rei do futebol Pelé acumulou inúmeras conquistas dentro e fora do campo, ao longo de mais de 80 anos. A mais inusitada, talvez, possa…
Francis Ngannou, o campeão que veio do lixo
Do baú de GRACIEMAG: Se você acha a sua trajetória no Jiu-Jitsu atribulada, cheia de altos e baixos, é porque ainda não leu muito sobre…
Os 3 erros que o faixa-azul de Jiu-Jitsu mais comete
Há uns anos, a equipe de GRACIEMAG dedicou uma edição aos praticantes da categoria de base do Jiu-Jitsu, num dossiê dedicado aos faixas-azuis. Na reportagem,…
Um antídoto para o armlock da guarda, com Dedé Pederneiras
Você sabe como evitar ser capturado no armlock da guarda, e ter seu braço esticado por um bom guardeiro? Em dezembro, André Pederneiras apareceu na…
TBT: Relembre Ronaldo Jacaré x Lucio Lagarto no Mundial 2003
O velho craque do UFC Ronaldo Jacaré foi moldado pelo Jiu-Jitsu desde a faixa-branca, quando começou a treinar em Manaus para esquecer os dias duros…
Esgrime e finalize no Jiu-Jitsu e MMA, com Charles do Bronx e Rafael Costa
Quer finalizar como um campeão do UFC? Relembre, diretamente do baú de GRACIEMAG, uma das técnicas que Charles do Bronx mais curte, que ele costuma…