Dono de oito medalhas de ouro olímpicas e recordista dos cem metros rasos, o raio Usain Bolt já distribuiu diversos ensinamentos para nossos leitores, nas…
Para Jimmy Pedro, judoca e professor americano, o treinamento mental é tão importante quanto o físico na obtenção de bons resultados. Em artigo publicado originalmente…
Neste artigo, publicado originalmente na GM #242, tentamos decifrar um dos grandes mistérios do Jiu-Jitsu esportivo atual: qual seria a melhor tática para vencer o…