Raspe na guarda sentada ou pegue as costas com Tarcísio Jardim
O peso pesado Paulo Tarcísio Jardim está treinando a todo vapor para fazer bonito em Abu Dhabi, nos dias 13 e 14 de abril, no…
vídeo Jiu-Jitsu
Sabe matar a guarda de gancho do oponente? Aprenda com Draculino
Se o Jiu-Jitsu é um verdadeiro xadrez humano, é importante que você comande o jogo. Para o praticante ou lutador que gosta de passar a…