Share it Ler matéria completa Read more TAGS: AtosBJJCalasanscem-quilosJiu-Jitsuraspagemvídeo Jiu-Jitsu
5 pontos: estudo da meia-guarda com Jefferson Moura Campeão mundial de Jiu-Jitsu e professor da Gracie Barra Aurora,…
Pare de cair na raspagem da guarda-X no Jiu-Jitsu hoje Um dos principais aspectos do Jiu-Jitsu é a postura, especialmente…
A posição que fez de Ronaldo Jacaré um campeão de Jiu-Jitsu e MMA A trajetória vitoriosa de Ronaldo "Jacaré" Souza no Jiu-Jitsu não…
