Share it Ler matéria completa Read more TAGS: finalizaçãoguarda abertaJiu-Jitsutriângulovídeo Jiu-Jitsu
Aprenda a fazer o quadril “flutuar” para finalizar no triângulo Rodrigo Martins é o professor da vez aqui no seu…
Estude o armlock sinistro de Douglas Lima, revelação da ATT no MMA Peso meio-médio, a fera Douglas “The Phenom” Lima (ATT), 27…
Tomando pressão na guarda aberta? Defenda e finalize com Romulo Barral Se você anda tendo problemas quando o oponente bota pressão…
