Quem lê GRACIEMAG e sabe das coisas, não tem dúvidas: a chegada da estrela do judô Ronda Rousey ao UFC é apenas parte de um processo (cultural, digamos) que vem mudando a rotina de muitas meninas e mulheres no planeta.
Nos EUA, no Brasil e outros países, uma fatia cada vez mais significante da população de sexo feminino tem optado pela prática de artes marciais como forma de se cuidar. A sacada é simples: por que fazer apenas ginástica se você pode, ao mesmo tempo, cuidar da mente e aprender a se defender contra os abusados?
No Jiu-Jitsu, a prova do crescimento é numérica: no último Mundial da modalidade, mais de 200 mulheres brigaram por medalhas.
E você, ainda não convidou as moças da sua vida para experimentar a arte suave? Não é uma boa resolução de ano novo?
Confira o vídeo com as professoras Mônica e Amanda, da escola Gracie Barra Natal, e inspire-se.