Confira uma das posições favoritas de Carlson Gracie e veja mais nas bancas Mesmo com a evolução constante do Jiu-Jitsu, com a criação…
Vídeo: Raspe da guarda De La Riva no detalhe de Ricardo De La Riva Poucos são os professores que conseguiram deixar no legado do…
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o…
