Share it Ler matéria completa Read more TAGS: atalhocostasJiu-JitsuJoe RoganMeia-guardaMMAPassagemUFC
Vídeo: Paulo e João Miyao ensinam segredos do berimbolo em aula exclusiva Depois de figurarem na capa de GRACIEMAG ao lado dos…
Escape do sufoco nas costas, com professor Sérgio Ribeiro O amplo conhecimento do domínio das costas, bem como o…
Vitor Terra ensina transição da omoplata para as costas com finalização no Jiu-Jitsu Professor da Gracie Terra, nossa GMI na Zona Sul do…