02/08/2023 |
Written by: Graciemag Newsroom
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Francisco Maciel vence luta no International Master da América do Sul. Foto: Reprodução/Instagram
Se você está com dificuldade para raspar o passador, o professor Francisco Maciel, à frente da GFTeam Vargem Grande, no Rio de Janeiro, traz a solução. O faixa-preta preparou para a aula de hoje uma raspagem da guarda-X.
Repare que Maciel faz a meia-guarda profunda e finta uma raspagem na cadeirinha. Quando o adversário fica em pé, o professor troca a pegada que está na perna para a manga e passa a controlar o oponente. Em seguida, Francisco faz a guarda-X e executa a raspagem.
Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.
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Abi-Rihan: "Ao meu ver, o esporte e o treinamento em alto rendimento levam a uma briga contra os próprios limites do ser humano. O esportista quer sempre esticar um pouco suas limitações, aumentar suas capacidades de ir um pouco além. É o cara que quer saltar mais uns centímetros, é o grande mestre Helio Gracie se testando contra um Kimura bem mais pesado. O desejo de superação toma uma proporção tal que acaba sendo mais importante, na cabeça da pessoa, do que a saúde física ou a qualidade de vida. Um praticante não atleta pode parar umas semanas e voltar sem dores. O competidor acelera esse retorno."
