O dia em que Léo Santos ensinou Jiu-Jitsu a Georges St-Pierre no ADCC
Um dos campeões mais completos e respeitados da história do MMA, o canadense Georges St-Pierre construiu uma história gloriosa no UFC. Contudo, antes de se…
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Os ajuste do armlock, segundo a campeã Luciane Silva
No Jiu-Jitsu, a eficácia de um golpe depende da execução correta de diversas minúcias técnicas. Como várias pequenas peças que formam uma grande engrenagem. É…
TBT: Igor Silva e o armlock relâmpago que funciona no Jiu-Jitsu
Igor Silva nunca foi de viajar à Europa apenas para passear. Há anos, no Paris Open da IBJJF, o campeão de Jiu-Jitsu brilhou, com finalizações…
Os 20 anos da luta do século entre Ronaldo Jacaré e Roger Gracie
A temporada 2024 será de alegria para os pauteiros e jornalistas. Entre as datas redondas e comemorativas, o noticiário há de lembrar os 40 anos…
Finalize no armlock a partir do cem-quilos, com Francisco Maciel
Você costuma treinar justo, com pressão, sem deixar brechas para o adversário escapar? Então você segue a mesma linhagem do faixa-preta Francisco Maciel, nosso GMI…
A atuação genial de Tainan Dalpra em seu 1° Brasileiro na faixa-preta
O fenomenal Tainan Dalpra, de 22 anos, encantou a comunidade do Jiu-Jitsu com mais uma apresentação sem falhas. O astro da Art of Jiu-Jitsu confirmou…
Allyson Soneca ensina variações do armlock no cem-quilos
Você consegue passar a guarda, mas está com dificuldade para surpreender o adversário com um armlock? Não se preocupe, o professor Allyson “Soneca” Pinheiro, à…
Confira a variação da chave omoplata para o armlock, com Luiz Dias
O adversário defendeu a chave omoplata? Não se preocupe, o professor Luiz Dias, nosso GMI à frente da escola GAS Jiu-Jitsu, em Laranjeiras, Rio de…
Adversário defendeu a americana? Ataque no armlock, com Anderson Meneghetti
Para a aula de hoje, o faixa-preta Anderson Meneghetti, professor à frente da Alliance Lindóia, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, preparou um ataque…
Escape do armlock com eficiência, com Michel Buiu
Nosso GMI nos Estados Unidos, o faixa-preta do quinto grau Michel “Buiu” Porfírio, à frente da escola Ghost Squad Castle Rock, preparou para a aula…
Confira 4 ataques dos cem-quilos, com o professor Marcelo DJ
Para a aula de hoje, o mestre Marcelo DJ, professor da Nova Geração Leblon, ensina quatro finalizações a partir dos cem-quilos: são duas variações do…
Ataque no armlock a partir da omoplata, com o professor Luiz Dias
Se você não aguenta mais ser telegrafado pelos companheiros quando arrisca um ataque da guarda fechada nos treinos sem pano, o faixa-preta Luiz Dias, professor…