Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela
Líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu em São Paulo, o GMI Rodrigo Cavaca notabilizou-se não apenas por seus troféus, mas por formar lutadores vencedores. Craque na…
aula
A aula de defesa pessoal que Vitor Terra nunca esqueceu
No camp serrano da equipe Gracie Terra, o professor Vitor Terra nos ensinou certa vez uma técnica de defesa pessoal que aprendeu no passado, quando…
App gratuito sonha casar treinos e aproximar praticantes de Jiu-Jitsu pelo mundo
Você viajou a trabalho e não conhece a cidade direito, mas vai ter umas horas livres em breve. Como encontrar uma escola de Jiu-Jitsu da equipe desejada, marcar uma aula e dar um treinão?
Se você já passou por isso, seus problemas acabaram. Chegou o aplicativo gratuito Goodfellas, que sonha em aproximar praticantes, professores e astros do esporte que querem dar aquele treino revigorante.
5 dicas para passar bem a guarda no Jiu-Jitsu, com Herbert Burns
Bicampeão brasileiro sem kimono pela CBJJ e fera do MMA, Herbert Burns listou a pedido de nossa equipe cinco ensinamentos que julga essenciais para…
O legado centenário do faixa-vermelha Pedro Hemetério no Jiu-Jitsu
Grande mestre Pedro Hemetério completaria 100 anos neste mês de julho. O cearense Pedro Hemetério Araújo de Castro (1923–2009) foi um dos mais célebres faixas-vermelhas…