Gracie Diet: Follow Rickson’s menu to have more energy in jiu-jitsu
Shaped like a warrior from a young age, Rickson Gracie is an example of good health. For many years he has been creating a well-adjusted…
BJJ
Michelle Nicolini talks about new MMA Challenge: “I do not want to be in the bottom”
The 4x World Jiu –Jitsu champion, Michelle Nicolini will put on the gloves again. The star of Checkmate will have the second MMA fight of…
Turbine seu Jiu-Jitsu com a guarda-tornado
Na estrada, com Cyborg A história do campeão absoluto do ADCC 2013, contada ao longo de uma reveladora travessia pela natureza selvagem do Mato Grosso do…
Vídeo divertido ensina por que o Jiu-Jitsu básico deve estar sempre no automático
Divirta-se com este vídeo produzido por Jean Machado, filho do professor John Machado, e treine Jiu-Jitsu com afinco para estar sempre com as posições básicas…
Lifestyle with Carol Gracie: Yoga Yourself
Yoga and Jiu-Jitsu By Carol Gracie Yoga by definition is known as “a Hindu spiritual and ascetic discipline, a part of which, including breath control,…
Jiu-Jitsu, o guarda-costas ideal para as mulheres
Ainda duvida da eficiência do Jiu-Jitsu para salvar a mulherada dos marmanjos abusados? Veja o vídeo a seguir.
On his birthday, choose your favorite Marcus Buchecha moment
Black belt Marcus "Buchecha" Almeida is celebrating his 24th birthday this Wednesday, January 8th. To mark the date, GRACIEMAG has selected four of his most…
Braga Neto treina com Adriano Martins e espera oponente no UFC
Antônio Braga Neto perdeu a oportunidade de fazer sua segunda luta no UFC em novembro, por conta de uma contusão no ombro. Depois de dois…
Start 2014 with 10 Jiu-Jitsu resolutions for your life
A new year has begun and so it's time to renew your goals for the next 265 days. Don't wait up and start new habits…
