If you find yourself without options when an opponent clams up in the all-fours position, instructor Mauro Ayres of Mauro Ayres BJJ in Ipanema has something for…
So your opponent locked the arm and you can't conclude the armbar. Instructor Marcos Giusti, our partner who runs Alfa Jiu-Jitsu Academy in Araranguá, brings a clever option…
Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #257. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine…