O Jiu-Jitsu como ferramenta para caminhar com o medo e evoluir
*Por Cleiber Maia Quando a referência emocional para agir é o medo, surge a ideia de que é necessário haver controle do mesmo para se…
controle
Veja o seminário de ataque lateral na escola Leão Teixeira com direito a um macete Gracie
Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…
O ABC da montada
Em mais uma semana de muito aprendizado na Renzo Gracie Online Academy (RGOA), você vai tornar o seu Jiu-Jitsu muito mais eficiente quando estiver lutando…
Roberto Gordo teaches an armbar from side control
Always looking for simple, efficient BJJ, Roberto Gordo of Start BJJ Academy in Pembroke Pines, FL, brings you an option to finish your opponent after…
Roberto Gordo ensina armlock do cem-quilos na Start BJJ Academy
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, nosso professor GMI Roberto Gordo, da Start BJJ Academy, traz para você, estudioso leitor de GRACIEMAG, uma…
Você fica apavorado no campeonato de Jiu-Jitsu? Aprenda a manter a calma
O sufoco. A pressão. A falta de ar. Seja um faixa-branca ou um astro do UFC, você sabe bem do que falamos aqui. Todos nós…
Vídeo: 5 fugas eficientes para escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
Sabe aquele companheiro de treino que passa a sua guarda e fica como uma pedra no cem-quilos? E quando o oponente distribui o peso tão…
Frédson Paixão e Amanda Lucas ensinam a dominar e finalizar no cem-quilos
Em visita à academia do UFC em Las Vegas, a estrela do Deep Amanda Lucas não perdeu tempo e foi logo participando dos treinos com…
Video: Control Your Opponent, as Taught by Bellator 83’s Anthony Leone
The Bellator promotion will be setting up shop at Caesars Hotel and Casino in Atlantic City, N.J., on Dec. 7. The marquee fight for this,…
Controle seu oponente, como ensina o talentoso peso-galo do Bellator 83
O cercado cinza do Bellator aporta nesta sexta-feira, 7 de dezembro, no Caesars Hotel e Casino, em Atlantic City, Nova Jersey. O destaque da edição 83 é a…
O que você faz para escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu?
Quando você deixa o lutador de Jiu-Jitsu chegar aos cem-quilos, a posição traduz que ele está no caminho certo – e você com problemas. Ele…
Jiu-Jitsu é coisa de mulherzinha
Os grandes mestres Carlos e Helio Gracie sempre pregaram que o Jiu-Jitsu não nasceu para o fortão, e sim para o cara magrinho, para as…